Расстройства сна: нарколепсия — симптомы, причины, заболеваемость, контроль, рекомендации, поведенческая терапия, лекарства — SekretKray.RU

Расстройства сна: нарколепсия — симптомы, причины, заболеваемость, контроль, рекомендации, поведенческая терапия, лекарства

Бессонница – это самое распространенное нарушение сна. В тоже время она не относится к болезненным расстройствам сна. Почему? Дело в том, что бессонница это, по большому счету, следствие психологического состояния и поведенческих привычек, чего нельзя сказать об апноэ (обычном храпе), лунатизме или нарколепсии – более серьезных проблем. Правда, последние можно лечить, корректировать.

Расстройства сна

Сегодня мы поговорим о нарколепсии, спутниками которой являются постоянная сонливость, несвоевременный сон.

Впервые патология описана в конце 19 в. французским врачом Э. Желино, отнесшим свое открытие к тяжелым и неизлечимым неврологическим недугам. Рассматриваемое нами заболевание сопровождается внезапными приступами катаплексией (речь идет о полном расслаблении скелетных мышц), обездвиживающей человека. Продолжительность данного симптома колеблется в пределах 2-30 мин. Катаплексия – это следствие сильных раздражителей: возбуждение, смущение, страх, гнев. Также ее могут вызвать физические упражнения, половые сношения, хохот.

Это очень редкий недуг (вероятная причина – отсутствие методических подходов к диагностике). Заболеваемость в США составляет порядка 125000 человек, в Японии – один случай на 600 человек, в Израиле – на 500000. Первые симптомы диагностируются у подростков, юношей.

На заболевание могут указать постоянные «атаки» сна, постоянная сонливость. Тревожным звоночком является ежедневная усталость (даже при нормальной длительности сна!). В нераспознанной, неконтролируемой нарколепсии кроется большая опасность. Почему? Представьте следующую картину – вы за рулем и резко отключаетесь. Последствия представить несложно.

Нарколепсия

Тяжелое течение болезни в свое время сулило такой перспективой как инвалидность. В наши дни картина несколько иная. Современные медицина, фармакология располагают инструментами диагностики и лечения этого заболевания. Хотя остается ряд нерешенных вопросов.

Причины нарколепсии

О точной причине недуга медикам пока неизвестно. Есть мнение, что он связан с заболеванием части мозга, под контролем которой находится сон и бодрствование. Внешне заболевание проявляется:

  • полностью расслабленными мышцами;
  • отсутствующим сознанием.

Как видите, симптомы характерны и для обычного сна. Вся беда связана с внезапностью заболевания.

Достоверно известно, что нарколепсия сопряжена с расстройствами психики, но не ассоциирована с остальными проявлениями жизни.

Есть мнение, что нарколепсия способна передаваться по наследству. Однако, у большинства пациентов в генеалогическом дереве нет родственников, у которых бы присутствовали симптомы заболевания. Сравнительно недавно было установлено, что пациенты с нарколепсией отличаются пониженным уровнем гипокретина. Бытует мнение, что это обусловлено мутацией какого-то определенного гена.

Симптоматика заболевания

Симптомы проявляются как одновременно, так и по мере взросления организма.

На избыточную дневную сонливость жалуются все пациенты. Это, как правило, первый симптом, проявляющийся независимо от места и времени.

Расстройства сна - нарколепсия

О приступах мы говорили выше. Дополнительно отметим, что на их развитие требуются целые годы.

Паралич сна. Под этим симптомом понимают непродолжительную утрату контроля над мышцами при засыпании, пробуждении. Медики утверждают, что данный симптом неопасен.

Что касается галлюцинаций, то они представлены яркими, похожими на сновидения переживаниями, возникающими при неглубоком сне. Чем страшны такие видения? Пациент путает их с реальностью. Это происходит на фоне неспособности контролировать тело.

В качестве симптома рассматривается автоматическое поведение. Для лучшего понимания приведем пример: пианист, работающий пальцами во сне.

Основные симптомы иногда сопровождаются проблемами с памятью, головными болями, физическим и умственным недоразвитием.

Контроль нарколепсии

Пока говорить о полном излечении не приходится, но симптомы заболевания все же подконтрольны, то есть людям, у которых диагностирована нарколепсия, можно надеяться на вполне нормальную жизнь. Как правило, назначаются специальные лекарства, нормализующие процесс сна. Бесценными для больного станут понимание и помощь близких.

Несколько слов о поведенческой терапии

Велика вероятность того, что частичное решение проблемы может быть достигнуто за счет:

  1. Соблюдения регулярного режима сна, предполагающего сон ночью и бодрствование днем.
  2. Двух-, трехкратного ежесуточного сна. Правда, в этом случае надо быть как можно аккуратнее с дневным сном, в частности с его продолжительностью.
  3. Осторожного подхода к действиям, сопряженным в той или иной степени с опасностью. Это вождение авто, готовка еды и так далее.
  4. Аккуратного выполнения предписаний врача. Учтите, лекарственные средства должны приниматься своевременно и в строго рекомендованном количестве.

К сожалению, иногда родственники не совсем понимают специфику нарколепсии и даже путают сонливое состояние людей, страдающих ей, с типичной ленью. Эти моменты непросто не помогают, а наоборот – усугубляют проблему.

На этом мы, пожалуй, остановимся и напоследок пожелаем вам крепчайшего здоровья, приятных снов и прочих слагающих комфортной, продолжительной жизни.

Также читайте:

Добавить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *