Чем лечить насморк и заложенность носа в домашних условиях у взрослых — SekretKray.RU

Чем лечить насморк и заложенность носа в домашних условиях у взрослых

Насморк или заложенность носа является очень распространенной и раздражающей проблемой. Это происходит, когда наблюдается повышенная слизь в пазухи и носовых проходах. Повышенная выработка слизи — способ тела вывести простуду или вирус гриппа, раздражители и аллергены из организма.

Чем лечить насморк в домашних условиях у взрослых

Некоторые из наиболее распространенных причин насморка являются простуда, аллергическая реакция, синусит и внезапное изменение погоды. Если своевременно не начать лечить насморк в домашних условиях, у взрослых, это может привести к кашлю, зуду в глазах, к пробкам в ушах, головным болям и другие проблемам.

Есть множество рецептов лекарств от насморка, но они часто имеют неприятные побочные эффекты, такие как сонливость. Многие простые народные средства от насморка могут дать вам мгновенное облегчение и уменьшить интенсивность ваших симптомов, без каких-либо побочных эффектов.

Чем лечить насморк в домашних условиях у взрослых — лучшие средства от заложенности носа.

Ниже перечисленные домашние средства могут сильно помочь, если вы страдаете от заложенности носа. Однако, если вы страдаете от астмы, обратитесь к своему врачу, прежде чем использовать некоторые из ниже перечисленных способов.

1. Солевой назальный спрей

Назальный спрей, сделанный из соли, может помочь облегчить насморк и другие симптомы, который обычно сопровождают его включая заложенность. Помимо оказания помощи в выведение из слизи и раздражителей, соль также помогает бороться с бактериями.

Чтобы сделать солевой назальный спрей дома:

  • Просто смешайте ¼ чайных ложки поваренной соли со стаканом чуть теплой воды,
  • Затем закапайте спрей в ноздри, капля по капле используя маленькую пипетку.
  • Вы также можете добавить ¼ чайных ложки пищевой соды, чтобы сделать раствор еще более эффективным.
  • После добавления нескольких капель в каждую ноздрю, мягко высморкнитесь, чтобы удалить избыток раствора.

2. Лимонный сок

Лимонный сок также творит чудеса при насморке. Другие цитрусовые фрукты, такие как лайм и апельсин также полезны. Чтобы подготовить это лекарственное средство сделайте следующее:

  • выжмите несколько свежих лимонов в стакан,
  • в полученный лимонный сок залейте теплую воду и выпейте.

Это полезно не только при рините, а также при чиханьях.

3. Черный перец

Черный перец

Если не знаете чем лечить насморк в домашних условиях у взрослых, черный перец то что вам нужно, он на отлично справиться с заложенностью носа. Просто пожуйте несколько горошин перца, а затем за ним выпейте немного горячей воды. Сперва может показаться, что насморк только ухудшился, это на первых порах, но уже через некоторые время, это даст вам положительные результаты.

4. Чеснок

Чеснок обладает как антибактериальными, так и антисептическими свойствами, что делает его мощным средством от насморка и чиханья. Он работает при использовании как внутрь (принять внутрь) и извне (сделать ингаляцию). Вот несколько вариантов, из которых вы можете выбрать:

  • Измельчите 3 зубчика чеснока в тонкую пасту и глубоко вдыхать его аромат. Это поможет очистить носовые проходы и уменьшить чиханье и насморк. После того как вы это сделаете, вы заметите, что вы в состоянии легко дышать.
  • Добавляйте чеснок в супы, салаты и любые другие блюда. Супы с чесноком особенно очень эффективны в избавлении от насморка, чиханья и других симптомов, которые сопровождаются простудой.
  • Измельчите 3 зубчика чеснока и вскипятите их в стакане с очень горячей водой в течение с 3-х до 5 минут. Процедите раствор и добавьте сахар, чтобы подсластить его, полученный раствор принимайте два раза в день.
  • 3 раза в день съедайте по небольшому кусочку чеснока.

5. Имбирь

Имбирь обладает противовирусными и противовоспалительными свойствами, которые полезны при простуде и насморке.

Имбирь

Вы можете выбрать легкий путь, просто съев имбирь в сыром виде, что может повлечь за собой изжогу, но также вы можете заваривать чашку имбирного чая и принимать его несколько раз в день.

Чтобы приготовить такой чай, нужно положить маленькие кусочки имбиря в горячий чай и дать им вскипеть в течение нескольких минут, затем добавьте чайную ложку меда и кусочек лимона.

Имбирный чай особенно полезен при чиханьях, которые, как правило, происходят в ночное время.

Паровая ингаляция

Паровая ингаляция действительно помогает в борьбе простив заложенности носа. Она помогает ослабить слизь в вашем носу и спугнуть инфекции и раздражители, ответственные за симптомы. Пар также поможет увлажнить ваши носовые полости.

Паровая ингаляция

В первом из вариантов можно принять длительное время (от 10 до 15 минут) ванну с горячей водой или душ. В другом варианте можно просто аккуратно, чтобы не обжечься, наклонить лицо над тазом с горячей водой, сверху накройтесь полотенцем и глубоко вдыхать пары.

Проходите паровое лечение (если это можно так назвать), по крайней мере, два раза в день, предпочтительно утром и вечером.

Особый чай со специями

Следующий чай со специями также поможет справиться с заложенностью носа и, кашлем. Вот как приготовить чай со специями:

Что нужно для его приготовления:

  • ¼ чашки семян кориандра
  • 5 столовых ложек тмина
  • 5 столовых ложек семян фенхеля
  • ¼ чайной ложки семян пажитника
  • Леденцы
  • молоко

Процедура

  • Сухо обжарить и измельчить семена кориандра, тмина и пажитники до вида порошка.
  • В железную чашку с кипячённой водой, добавить 1,5 столовой ложки полученного порошка
  • В чашку добавьте 1,5 чайной ложки леденцов и дайте смеси покипеть на медленном огне в течение 3 минут
  • Добавьте в смесь еще в пару столовых ложек молока и дайте смеси некоторое время, чтобы вскипело.
  • Теперь процедите смесь и пейте несколько раз в день, пока симптомы не отступят.

Теперь вы знает чем можно вылечить насморк в домашних условиях у взрослых, надеюсь наши народные средства вам помогли.

Также читайте:

Добавить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *