Пищевая сода для похудения — SekretKray.RU

Пищевая сода для похудения

Пищевая сода для похудения начала применяться относительно недавно. Раньше хозяйки использовали ее в основном в кулинарии. Также соду применяли как средство для лечения изжоги или максимум для облегчения последствий несильного ожога. В действительности же на нашей кухне прячется чудо-средство, способное сделать тело нежным и стройным. Многие женщины отчаянно стремятся похудеть путём изнуряющих диет и сомнительных препаратов. Такие методы чаще всего только усугубляют ситуацию и вредят здоровью. Равно так же, как чрезмерный приём соды внутрь.

Сода

Сода

Оказавшись в желудке, она снижает аппетит и тормозит процесс распадения и отложения жиров. Но, кроме того, она наносит вред слизистой оболочке, образует язвочки и приводит к серьёзным заболеваниям.

Внимание! Не принимайте соду внутрь!

Мы расскажем о безопасном методе использования этого продукта для похудения. А именно, поговорим о ваннах. Содовые ванны – это сочетание приятного с полезным.

Рецепт содовой ванны

  1. Итак, для создания необходимых условий для похудения нам будет нужно: 200 л воды;
  2. 300 грамм соды;
  3. 500 г соли морской;
  4. 2-3 капли эфирного масла.

Вода должна быть около 38-40°C, ее следует поддерживать до окончания процедуры, так как именно высокая температура позволяет добиться максимального эффекта. Однако потеть тоже нежелательно, особенно в первый раз. Для начала будет достаточно 38°C. Принимать ванну нужно 20-30 минут 3 раза в неделю. Результат будет заметен после первого результата. Всего предстоит пройти 10 процедур. Следует знать, что действие активных компонентов продолжается и после купания. Поэтому ополаскиваться чистой водой не нужно. Можно только слегка промокнуть тело полотенцем. После, чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть махровых халат или укутаться в такое полотенце и обеспечить себе покой на ближайшие полчаса. Ещё можно выпить чашечку горячего чая, травяного или зелёного.

Какой эффект оказывают содовые ванны?

Активные компоненты соды оказывают расслабляющий эффект на организм, снимают напряжение мышц, нормализуют внутренний обмен веществ и ускоряют работу лимфатической системы, которая является частью сосудистой системы человеческого организма. Благодаря этому из него выводятся шлаки и токсины, начинают активно расщепляться жиры. Морская соль (за которой не столь обязательно ехать на море, можно купить ее в аптеке) и многие эфирные масла (хвойные, цитрусовые, корицы, мяты) усиливают действие соды. И более того, соль способствует восстановлению водного баланса кожи.

Противопоказания к содовым ваннам

Несмотря на все положительные свойства данной процедуры, она имеет противопоказания. Поэтому необходимо убедиться, что поводов для беспокойств нет, а уже потом расслабляться в ванной.

Итак, содовые процедуры противопоказаны, если:

  • на теле есть открытые раны;
  • имеются кожные заболевания;
  • присутствуют опухоли любого характера;
  • женщина беременна или кормит грудью;
  • у человека индивидуальная непереносимость соды.

При необходимости проконсультируйтесь с врачом, чтобы наверняка исключить возможные риски.

В качестве заключительного слова, хотим отметить важные моменты:

  • Не стоит применять пищевую соду внутрь. Это приведёт к негативным последствиям.
  • Процедура имеет противопоказания. Предварительно необходимо убедиться, что причин для беспокойства нет.
  • Следует поддерживать температуру воды горячей, но не слишком.
  • Процессы похудения и очищения организма продолжаются и после ванны. Не ополаскивайтесь чистой водой.
  • Чтобы усилить действие активных веществ после процедуры, наденьте халат либо полотенце и отдохните полчаса.
  • Можете выпить горячий чай. Теперь остаётся убедиться на собственном опыте, какой эффект похудения оказывает пищевая сода.
Также читайте:

Добавить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *