Грудное вскармливание – источник здоровья для малыша! — SekretKray.RU

Грудное вскармливание – источник здоровья для малыша!

Молоко матери является самым вкусным и полезным питанием для малыша. С ним в организм ребёнка поступают антитела и защищают их от инфекций. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины, микроэлементы для нормального развития малыша. Что если кроха отказывается от груди? Каковы причины этого?

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание

  1. Малыш мог заболеть, возможно, поднялась температура. Заметила, что ребёночек капризничает и отворачивается? Вызови врача на дом.
  2. Если малыш некоторое время находился на искусственном вскармливании, ему уже не хочется грудь, потому, что необходимо прикладывать усилие. Добыть молочко из груди тяжелее, чем кушать из бутылочки. Чтобы решить эту проблему чаще прикладывай кроху к груди и все обязательно наладится!
  3. Если ты добавила новые продукты в свой рацион, возможно, они не пришлись по вкусу твоему малышу, молочко приобрело привкус. Постарайся не употреблять в больших количествах лук, чеснок, копчёности, продукты с резким запахом. Отрегулируй свой рацион питания.
  4. Может ещё быть, что форма твоего соска не удобна для захвата и кроха никак не приспособится к тебе, в таком случае используй специальные силиконовые накладки.
  5. Да, и ещё, в самом начале грудного вскармливания важно правильно подобрать позу для кормления, чтобы было удобно и тебе и малышу. (Я старалась кормить малышку лежа на боку).

Моя Виолетта находилась на грудном вскармливании примерно 3,5 месяца. Я не смогла наладить лактацию, сильно перенервничала и молочко перегорело, пришлось перевести малышку на смесь, о чём до сих пор жалею, нужно было не спешить, а налаживать грудное вскармливание.

Секреты успешного грудного вскармливания.

— Важным является твой психологический настрой.

Настройте себя на то, что у тебя молочка предостаточно и корми на здоровье своего кроху! Во время кормления между тобой и ребёночком устанавливается особая связь, позволяющая тебе чувствовать его каждой клеточкой своего тела, безошибочно определять, чего ему хочется в данный момент!

-Грамотное питание.

Соблюдай диету, питание обязательно должно быть здоровым и сбалансированным, ведь именно через грудное молочко малыш получает питательные вещества, витамины и микроэлементы. Не сильно увлекайся выпечкой, жаренным, жирным, острым. Осторожничай с продуктами, которые могут вызвать аллергическую реакцию (молоко, яйца, шоколад, цитрусовые), принимайте их в рационе медленно и понемногу, наблюдая за реакцией вашего малыша.

Обязательно каждый день кушайте:

  • рыбку или мясо птицы- 200 грамм
  • творог-200 грамм
  • сыра -20-30 грамм
  • овощи-500-600 грамм
  • фрукты— 200-300 грамм
  • сливочное масло- 25-30 грамм
  • Пей не меньше 3-х. литров жидкости.

— Не сцеживайся.

При правильно организованном грудном вскармливании в сцеживании нет необходимости. Основной принцип лактации – спрос рождает предложение, то есть, сколько кроха съедает молочка столько и вырабатывается, природа все предусмотрела.

Главное боритесь за лактацию, не опускайте руки! Прикладывай как можно чаще кроху к груди, проводи все время с малышом, спи с ним. Принимай отвары из фенхеля и укропа, они усиливают лактацию.

P.S. Поделись, пожалуйста, своим опытом грудного вскармливания, сколько кормила или кормишь, как удалось восстановить лактацию? С нетерпением жду комментариев!

Добавить Комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *