Послеродовая депрессия: что это, симптомы и как лечить

Послеродовая депрессия (ПРД) является депрессивным психозом, что происходит после рождения ребенка. Депрессия может варьироваться от легкой и нормальной, когда период нарушений настроения (хандра), до ПРД и жесточайшей и редчайшего осложнения (послеродовой психоз). Существуют различия между послеродовой депрессией и «обычной» депрессией, но есть много общего.

• ПРД является распространенным явлением.
• Это происходит в 10 до 15 процентов или одна от семи до десяти матерей.

Когда ПРД происходит

• ПРД обычно развивается в течение первого месяца после родов.
• Может развиться из тяжелых синдромов, хандра.
• Эпизоды депрессии, могут быть более распространены у матерей в течение многих месяцев после рождения ребенка. Где ПРД останавливается и начинается обычная депрессия, остается неясным.

Каковы симптомы послеродовой депрессии

Симптомы очень похожи на те, что бывают в обычной депрессии

• Чувство опустошенности, несчастья и слезы, без всякой видимой причины. Эти чувства сохраняются на протяжении большей части времени, хотя они могут обостряться в определенное время дня, в частности утром.
• Будучи не в состоянии наслаждаться жизнью, это может быть особенно заметным молодых матерей, которые чувствуют себя уверенной и желанной после родов.
• Раздражительность является распространенным явлением. Это может быть с другими детьми, новорожденным и особенно с мужем.
• Нарушение сна является частью ухода за новорожденным. Однако в ПРД могут быть дополнительные проблемы, например, бессонница, даже если вы устали или не можете проснуться утром.
• Учитывая, что уход за маленьким ребенком означает меньше сна, чем обычно, то не удивительно, что матери часто чувствуют, что в них нет энергии. Такое состояние может быть еще хуже у женщин ПРД.
• Нарушение аппетита. Это может стать серьезной проблемой, так как молодые мамы должны получать энергию, чтобы заботиться о ребенке.
• Тревога часто встречается в ПРД. Это может быть чувство напряженности и крайности. Нормальные проблемы и тревога, что любая мама чувствует с новорожденным, может подавлять. Кроме того, матери, могут испытывать «панические атаки», которые являются эпизодическими длящиеся несколько минут, это когда они чувствуют, что как будто должно произойти, что-то плохое.
• Депрессия часто сопровождается чувством «бесполезности» и «безнадежности». Эти чувства являются общими в ПРД. Все матери сталкиваются с новыми, а иногда и сложными проблемами связанные с маленьким ребенком. Тем не менее женщины с ПРД, чувствуют себя не в состоянии справиться и не в состоянии найти выход через трудности.
• Когда люди находятся в депрессии, они иногда чувствуют, что нет никакого выхода из своих проблем, что они и их семья лучше умерла. Мысли о самоубийстве не являются редкостью. Если у вас появились такие мысли, поговорите с кем-нибудь о том, что вы чувствуете, так как есть пути решения проблем. Вы также должны знать, что ваш ребенок будет в группе повышенного риска развития психических проблем, если с вами что-нибудь случится.

Что вызывает послеродовую депрессию

Вполне вероятно, что участвует ряд факторов. Болезнь может возникнуть отчасти из-за гормональных изменений после родов.

У некоторых женщин есть больше шансов для ПРД

• ПРД чаще встречается у матерей, у которых ранее были эпизоды депрессии.
• История депрессии у членов семьи также увеличивает риск, вероятно с помощью генетических (наследственность) факторов.
• ПРД также чаще встречается у женщин, которые испытали стрессовые жизненные события во время беременности, кто не имеет поддержки дома, если ребенок был незапланированным или нежелательным и когда ребенок был рожден с осложнениями.

Как лечить послеродовую депрессию

• ПРД поддается лечению.
• Лечение происходит как с обычной депрессией.
• Поговорите о своей проблеме, например, с акушеркой это может быть полезным. Получение дополнительной поддержки и помощь при уходе за ребенком, также важно.
• Иногда антидепрессанты необходимы. Хотя это может вызвать проблемы с грудным вскармливанием, так как некоторые препараты попадают в грудное молоко, но есть препараты, которые безопасны.